Houd de bilspleet schoon en droog
De bilspleet is een gevoelige plek. Maak deze altijd goed schoon en droog.
Naar de wc
Gebruik geen vochtig toiletpapier. Dit kan de huid irriteren.
Spoelen
Spoel en droog de bilspleet nadat u ontlasting heeft gehad, zodat er geen poep op de huid blijft zitten.
Douchen
Douche elke dag. Gebruik een handdouche om goed tussen de billen te spoelen. Buig een beetje voorover zodat losse haren niet in de bilspleet blijven zitten.
Gebruik geen zeep of badproducten
Deze kunnen jeuk of irritatie geven.
Droog de huid goed af
Gebruik een schone, zachte handdoek. Dep de huid droog, niet wrijven.
Gebruik geen bodylotion of poeder
Gebruik geen crèmes, zalf, desinfectiemiddel of talkpoeder op of rond de wond.
Ondergoed
Draag ruim zittend ondergoed van katoen of een andere natuurlijke stof. Trek elke dag schoon ondergoed aan.
Bescherm de wond
Gebruik een maandverband, gaasje of absorberend verband in de bilspleet. Zo blijft de huid droger en geneest de wond beter.
Scheren en ontharingscrème
U kunt beter niet scheren of ontharingscrème gebruiken. Laseren is vaak een veiligere manier om haren te verwijderen.
Sporten
Overleg met uw arts wanneer u weer mag sporten.
Zitten
Zit niet te lang achter elkaar. Gebruik een zachte stoel of kussen. Wissel zitten af met liggen en staan. Zit niet direct op de wond.
Beddengoed
Verschoon uw bed regelmatig. Zorg dat er geen haren van huisdieren in bed liggen.
Naar de kapper
Let op met losse haren. Na het kappersbezoek: douche de wond goed uit.
Roken
Roken verhoogt de kans op het krijgen van een haarnestcyste. Na een operatie vertraagt roken ook de genezing.