IJzertekort
Het ijzer in je bloed is te laag. Dat heet ook wel een laag Hb. In deze folder lees je wat je daar aan kunt doen en hoe je ermee omgaat.
Wat doet ijzer in het lichaam?
IJzer zit in de rode bloedcellen. Deze cellen hebben een stof die hemoglobine heet. Hemoglobine brengt zuurstof van de longen naar de rest van het lichaam. Bij te weinig ijzer krijgen de cellen niet genoeg zuurstof. Dit heet bloedarmoede. Je kunt je dan moe en zwak voelen en er bleek uitzien.
Hoe ontstaat een laag ijzergehalte?
Je kunt een laag ijzergehalte krijgen door bloedverlies bij de bevalling. Je hebt ook meer ijzer nodig als je borstvoeding geeft. Soms is het ijzergehalte al laag vóór de bevalling. Dat kan komen door een ziekte.
Behandeling bij een laag ijzergehalte
Meestal schrijft de arts of verloskundige ijzerpillen voor. Neem de pillen op een lege maag: een half uur voor of een uur na het eten. Drink geen melk erbij, want dat maakt het ijzer moeilijker opneembaar. Het is beter om de pillen te nemen met iets wat veel vitamine C bevat, zoals sinaasappelsap.
Soms krijg je harde ontlasting van de pillen. Wacht daarom met starten tot je na de bevalling weer normaal naar het toilet bent geweest. In sommige gevallen adviseert de gynaecoloog een infuus met Ferinject. Kijk voor meer informatie in de folder Ferinject.