Neusbloeding
Een neusbloeding is vervelend. Ook al is het maar een beetje bloed, het lijkt vaak veel. Meestal komt het door een klein bloedvaatje in het neusslijmvlies waar bloed uitkomt. Een neusbloeding is bijna altijd onschuldig. Het heeft niets te maken met een hersenbloeding.
Kinderen en jonge volwassenen: bloedt meestal een bloedvaatje vooraan in de neus.
Ouderen: soms bloedt een vaatje achter of boven in de neus. Dan loopt het bloed vooral achter in de keel en bijna niet uit de neus.
Meestal (meer dan 75%) komt de bloeding zonder duidelijke oorzaak. In 25% van de gevallen is er wel een oorzaak te vinden.
Oorzaken van een neusbloeding
De lucht die door de neus gaat, maakt het neusslijmvlies droog. Dit kan irritatie geven waardoor er korstjes ontstaan.
Als de korstjes loskomen, bijvoorbeeld door krabben, peuteren of hard snuiten, kan het slijmvlies beschadigen en gaat het bloeden.
In de winter komen neusbloedingen vaker voor. Veel mensen zijn verkouden, en dat droogt het neusslijmvlies uit en veroorzaakt een ontsteking.
Andere oorzaken zijn:
Een ongeluk met de neus (klap of stoot)
Beschadiging door neusmedicijnen
Hoge bloeddruk
Gebruik van bloedverdunners (bijvoorbeeld aspirine, sintrom, plavix of persantin)
Chemische stoffen die de neus irriteren
Soms een misvorming in de neus (bijvoorbeeld een gat in het neustussenschot)
Wat kunt u zelf doen bij een neusbloeding?
Meestal is een neusbloeding niet gevaarlijk en stopt vanzelf. U kunt het helpen stoppen met deze stappen:
Ga rustig rechtop zitten met het hoofd iets naar voren in leeshouding, alsof u een boek leest. Adem rustig door uw mond.
Snuit de neus één keer goed.
Knijp de neus dicht met duim en wijsvinger 10 minuten.
- Plaats de vingers aan de zijkanten van de neus, net onder het harde bovenste stukje.Herhaal dit een tweede keer als het bloeden nog niet stopt.
Soms helpt het om een gedraaid propje watten in de neus te doen.
- U kunt er ook xylometazoline op druppelen. Zo ontstaat een bloedstolsel en stopt de bloeding.
Wat moet u niet doen:
Ga niet liggen, het bloed kan dan in de keel lopen.
Doe geen rituelen (bijv. sleutel in de nek leggen). Dit helpt de bloeding niet.
Blijf rustig en raak niet in paniek.
Vermijd inspanning en opwinding, want dit kan de bloeddruk verhogen.
Belangrijke tips bij een neusbloeding
De eerste 2 tot 3 dagen na een spontane bloedneus of na een behandeling van een bloedneus gelden deze regels:
Niet snuiten als de bloedneus gestopt is (anders komt het korstje los).
Geen druk zetten in het hoofd: dus niet hard persen op de wc, geen zware dingen tillen, en niet diep bukken.
Geen heet/pittig of te gekruid eten.
Geen warme of koolzuurhoudende drankjes (zoals frisdrank met prik).
Geen hete douche, bad of sauna. (Een lauwe douche mag wel.)
Niet in de neus peuteren. (Bij kinderen: eventueel ’s nachts handschoenen aantrekken.)
Maak de lucht in huis wat vochtiger, zodat er minder snel korstjes in de neus komen.
Niet roken (daar wordt de neus van binnen warm van).
Geen alcohol drinken.
Wanneer naar de huisarts?
Bel de huisarts als:
Het bloeden niet stopt, ook niet nadat u twee keer tien minuten de neus heeft dichtgeknepen.
U bloedverdunners gebruikt en vaak een bloedneus krijgt.
U vaak een bloedneus heeft, ook al peutert u niet en snuit u altijd zacht.