Sling

Gebruik van de sling

U krijgt het advies om een sling met één punt of met twee punten te gebruiken. Hoe lang u deze moet dragen, hangt af van uw persoonlijke situatie.

Eénpunts sling

De éénpunts sling wordt gebruikt bij letsel aan de pols, elleboog, bovenarm of schouder. Het wordt ook gebruikt als het belangrijk is dat de bovenarm los naar beneden hangt.

Omdat de elleboog niet wordt ondersteund, kan de bovenarm goed naar beneden hangen.

Met de éénpunts sling kunt u uw arm makkelijk in en uit de sling halen. Daardoor blijft u uw elleboog en schouder bewegen. Dit helpt om stijfheid te voorkomen.

Of u uw arm uit de sling mag halen, bespreekt de arts of zorgverlener met u.

Aanleggen éénpunts sling

• Zet klittenband op het uiteinde van de sling.

• Maak het klittenband vast zodat de sling een cirkel vormt.

• Doe de sling over uw hoofd, zodat deze om uw nek hangt.

• Laat uw hand in de lus rusten. Let op: uw hand moet hoger zijn dan uw elleboog.

Tweepunts sling

De tweepunts sling wordt gebruikt bij letsel of aandoeningen waarbij het beter is om de pols, elleboog, bovenarm of schouder zo min mogelijk te bewegen.

De sling houdt de arm dicht tegen het lichaam. Zo beweegt de arm en schouder weinig en kunnen deze rust krijgen.

Bij nekklachten wordt meestal de tweepunts sling gebruikt. De sling loopt achter de rug langs. Daardoor krijgt de nek meer rust.

Of u uw arm uit de sling mag halen, bespreekt de arts of zorgverlener met u.

Aanleggen tweepunts sling

• Maak een lus aan het einde van de sling en zet deze vast met het klittenband.

• Schuif de lus over uw onderarm tot net voor de elleboog. Haal de rest van de sling naar achteren, onder de oksel door.

• Haal de sling schuin achterlangs over uw rug, via de niet-aangedane schouder naar voren. Ga over de borst en zet het uiteinde vast met klittenband.

• Zorg dat uw hand hoger is dan de elleboog. Zo voorkomt u dikke vingers of een dikke hand.

Heeft u nog vragen over de sling? Stel deze gerust aan een van de gipsverbandmeesters.

U kunt ons bellen van maandag tot en met vrijdag van 8.30 tot 16.00 uur.

• Gipskamer Harderwijk (0341) 46 39 36

• Gipskamer Lelystad (0341) 43 58 87