Eczeem is een huidaandoening waarbij de huid ontstoken raakt. Hierdoor ontstaan rode schilferige plekken die erg jeuken. Mensen met eczeem hebben vaak een droge huid. Dit geeft meer jeuk.
Een behandeling met zalf is de eerste stap om de huid minder droog en het eczeem zo rustig mogelijk te houden. Daarom gebruikt u dagelijks een basiszalf en bij een opvlamming van uw eczeem een hormoonzalf. Hier krijgt u uitleg over het gebruik van deze twee soorten zalf.
Basiszalven zijn er in veel soorten. Deze zalven zijn op doktersrecept verkrijgbaar. De zalven zijn niet-geparfumeerd en bevatten geen medicijnen. De zalven verschillen in samenstelling. Een aantal van deze basiszalven worden vergoed door de zorgverzekeraar.
Een uitgangspunt bij de keuze voor een zalf is: hoe droger de huid is, hoe vetter de zalf mag zijn.
Het is soms even zoeken naar welke basiszalf het beste bij u past. In overleg met uw zorgverlener kunt u een andere zalf proberen als de ene zalf u niet goed bevalt.
Basiszalf wordt minimaal 2 keer per dag aangebracht, vaker mag ook. Breng zoveel zalf aan als de huid opneemt. Dit betekent dat de zalf binnen 10 tot 15 minuten moet zijn ingetrokken.
Het invetten van de huid gaat gemakkelijker op een huid die nog iets vochtig is, bijvoorbeeld na het douchen. Strijk op een behaarde huid in de richting van de haargroei om te voorkomen dat de haarzakjes ontstoken raken.
Er moet minimaal 30 minuten tussen zitten aanbrengen van de basiszalf en het aanbrengen van de hormoonzalf.
Hormoonzalf is goed onderzocht. Het werkt goed en is veilig. Toch zijn veel mensen bang voor bijwerkingen. Als u de zalf gebruikt zoals de arts zegt, is het veilig. U krijgt dan meestal geen bijwerkingen. Het is veilig om de zalf voor een korte periode te gebruiken. De arts kijkt goed naar uw situatie. Bijvoorbeeld hoe erg het eczeem is, waar het zit en hoe oud u bent. U krijgt altijd de juiste hoeveelheid zalf voor uw huid.
Hormoonzalf bestaat in verschillende sterktes, van klasse 1 als lichtste tot klasse 4 als zwaarste medicijn.
U kunt na het aanbrengen van de zalf de huid afdekken met een buisverband of zalfkleding. Dit zorgt ervoor dat de zalf goed intrekt en niet in kleding of beddengoed gaat zitten. Daarnaast zorgt het ervoor dat u niet kunt krabben.
Na een week ziet u meestal duidelijk verbetering. Ga de hormoonzalf pas afbouwen als:
Uw huid niet meer rood is.
Uw huid gladder aanvoelt.
De jeuk is verminderd.
U bouwt de hormoonzalf af volgens onderstaand afbouwschema. Bouw niet verder af als er geen verbetering is, of als u merkt dat het eczeem weer terugkomt. Als de eczeem weer terugkomt (opvlamt), begint u weer aan het begin van het schema. Is uw huid weer rustig, dan kunt u opnieuw afbouwen.
Douche kort (niet langer dan 5 minuten) en niet te heet. Douche maximaal 3 keer per week. Het liefst met een douche-/badolie zonder parfum en pH-neutraal.
Smeer uw onderarmen en -benen in met de haarrichting mee.
Draag geen wollen, nylon of afsluitende kleding. Draag het liefst katoenen kleding.
Slaap niet onder te warme dekens. Door de warmte kan dit huidirritatie veroorzaken.
Houd uw nagels kort en schoon.
Warmte kan voor extra jeuk zorgen. Houd daarom de slaapkamer koel, houd ramen open en zorg ervoor dat u niet een te warm dekbed heeft. Dit geldt ook voor kleine kinderen.
Stress of onrust kunnen de klachten erger maken. Probeer dus voldoende te ontspannen. Eventueel kunt u gebruikmaken van ontspanningsoefeningen.
Op de volgende websites vindt u meer informatie: